Guía definitiva para elegir una silla de oficina

Escrito por sillasescritorio 06-03-2018 en sillas escritorio. Comentarios (0)

Guía definitiva para elegir una silla de oficina


Si la persona de negocios promedio o compañero atado al escritorio determinara cuánto tiempo pasan en su silla de oficina, se sorprenderían. A 40 horas por semana, acumularían aproximadamente 1900 horas durante un año. Multiplique eso por el número promedio de años que una persona trabaja, y es fácil ver que una gran parte de su vida se pasa en una silla de oficina. Para obtener una mejor silla siguenos en sillasescritorio.com

A pesar de este cálculo, a menudo se gasta más dinero comprando un escritorio de lo que se gasta en la silla. Lo mismo se puede decir para los ajustes de la oficina doméstica. Algunas personas pasan más tiempo frente a un ordenador que durmiendo. Sólo tiene sentido tener una silla de oficina para la oficina y el hogar que sea cómoda y de apoyo.

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Se han realizado muchos estudios ergonómicos y se ha demostrado que una silla de oficina de apoyo aumenta la productividad y maximiza la eficiencia de la persona sentada en ella. Una mala silla de oficina, por otro lado, puede ocasionar tensión en la espalda, problemas en las piernas y túnel carpiano, todo lo cual causa pérdida de tiempo en el trabajo y hace que la productividad del envío de turnos aumente en espiral.

Por lo tanto, en lugar de perder dinero debido a las ausencias de los empleados, es importante gastar dinero en sillas de oficina que promuevan la salud de la espalda y evitar que los empleados pierdan el trabajo debido a las lesiones. El costo de la silla está más que compensado por menos ausencias.

Qué buscar en una silla de oficina

Las sillas de oficina son una parte de la decoración de cualquier oficina y tantas personas tratan de asegurarse de que se ven bien sin preocuparse por las influencias de salud que la silla tendrá en la persona que lo utiliza. El diseño o la ergonomía de la silla debe considerarse por encima de todo lo demás.

Apoyo lumbar: Una buena silla de oficina tendrá soporte para la parte baja de la espalda. Algunos de los mejores incluso tendrán un soporte lumbar ajustable que permite al usuario colocar la silla en la parte baja de la espalda. Esto es importante para prevenir la distensión de la espalda que puede empeorar y convertirse en ciática, una afección que puede ser debilitante.

Ajustabilidad: Casi todas las sillas de oficina tienen una altura y ajuste de brazos; sin embargo, estos no son los ajustes más importantes que hay que tener en cuenta cuando se busca una silla de oficina. Las mejores sillas de oficina tienen por lo menos cinco ajustes y algunas tienen hasta 14 ajustes diferentes.

Las características importantes que deben ser ajustables incluyen el apoyo lumbar, el ancho y la altura del brazo, la anchura y la altura del respaldo, el ángulo del asiento y el respaldo, y el control de la tensión. Muchos de los soportes están controlados por dial mientras que unos pocos se controlan con una bomba de bombilla manual, similar a una bomba de presión arterial.

Base de Ruedas: Casi todas las sillas de oficina tienen una base de ruedas; sin embargo, si la oficina está alfombrada puede ser necesario conseguir una silla con ruedas específicamente fabricadas para la alfombra. El rodar es importante para prevenir la tensión debido a que se llega a través de un escritorio para recuperar artículos que están fuera de su alcance.

Base giratoria: Todas las sillas de oficina deben girar libremente para facilitar el acceso a las distintas partes del escritorio. Si la silla no gira libremente, la fatiga del brazo puede resultar de extenderse demasiado para alcanzar varios artículos.

Tejido: La tela debe ser transpirable para evitar que la silla se caliente y se sienta incómoda después de horas de estar sentada en ella. Además, debe tener suficiente cojín para apoyar a la persona sentada en él sin sentir la base de la silla a través del cojín.

¿Por qué es importante una buena silla?

Hay muchas ventajas de tener una buena silla de oficina además de tener menos esfuerzo en la espalda. Una silla de oficina buena y de apoyo previene la fatiga y el malestar que puede resultar de estar sentado en la misma silla durante horas.

Los estudios han demostrado que los empleados cómodos son más productivos y contribuyen a un ambiente de trabajo más positivo que los empleados incómodos. Por último, tener la silla de oficina correcta y cómoda reduce el número de descansos que el empleado necesitará tomar debido a su incomodidad.

Probar en una silla

Los gerentes de oficina deben intentar que sus empleados prueben la silla que planean comprar antes de comprarla para asegurarse de que le queda bien al empleado. Es importante saber cómo debe sentirse la silla para hacer una compra sabia. Muchas compañías de suministros de oficina traerán una variedad de sillas a la oficina para que los empleados puedan sentarse en ellas y decidir cuál les conviene más. Los dueños de sillas deben buscar estas cosas cuando compren sillas nuevas:

El respaldo debe ser ajustable y seguir la forma de la columna vertebral. También debe soportar la curvatura de la parte baja de la espalda.

Los pies deben apoyarse cómodamente en el suelo. Si no es así, ajuste la altura de la silla o añada un reposapiés.

Los apoyabrazos deben estar cerca del cuerpo y permitir que el hombro se relaje.

La altura del brazo debe ser ajustable y coincidir con la altura del escritorio. Esto evitará la tensión en los hombros.

En una posición sentada mirando hacia adelante, el centro de la pantalla del ordenador es lo que debe verse.

La parte posterior de la silla debe llegar al centro de los omóplatos para proporcionar el apoyo adecuado, por encima de los hombros es aún mejor.

El asiento de la silla debe ser lo suficientemente largo como para poner dos o tres dedos de longitud entre ella y la rodilla.

Si es posible, el cojín debe ser de espuma de memoria. Otros cojines se desgastan rápidamente y hacen que la silla resulte incómoda.

Encontrar la silla correcta que sea cómoda y evite que ocurra tensión y lesiones es importante para tener empleados felices, sanos y productivos que no estén enfermos con lesiones en la espalda.

Asegúrese de que las sillas en la oficina estén haciendo su parte para aumentar la productividad haciendo que los empleados se prueben varios tipos de sillas antes de comprarlas.